Aerobic/Krafttraining
Trainingszeit/Ort
Montag, 19.15 - 20.15 Uhr, Halle Matte
Leiterin
Barbara Banz
Gruppenverantwortliche
Nadine Estermann, aerofit@sportunion-hildisrieden.ch
Aero-Fit ist eine Trainingsstunde mit den Schwerpunkten Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination. Ständiger Begleiter ist motivierende und mitreissende Musik.
Termine
Beiträge
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