Aerobic/Krafttraining

Aero-Fit
 
Trainingszeit/Ort
Montag, 19.15 - 20.15 Uhr, Halle Matte
 
Leiterin
Barbara Banz
 
Gruppenverantwortliche
 
 
Aero-Fit ist eine Trainingsstunde mit den Schwerpunkten Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination. Ständiger Begleiter ist motivierende und mitreissende Musik.

Termine

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