Gsund & Fit
Trainingszeit/Ort
Dienstag, 19.15 - 20.15 Uhr, Halle Matte
Leiterinnen
Theres Estermann, Franziska Steiner, Vreny Schneider
Gruppenverantwortliche
Monika Barmet, gsundundfit@sportunion-hildisrieden.ch
In dieser Gruppe turnen aufgestellte, junggebliebene Frauen ab ca. 45 Jahren mit. Um die Fitness und Beweglichkeit zu erhalten, machen sie Aerobic oder Step und kräftigen die Muskeln mit dem Theraband und den Hanteln.
Termine
Samstag 15.10.2022
Herbstausflug
Ganztägig
Sonntag 13.11.2022
Offene Turnhalle
Ganztägig
Sonntag 22.01.2023
Offene Turnhalle
Ganztägig
Beiträge
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